সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মেটাবলিক রেট একটু বেশি থাকে। তাই খালি পেটে রসুন খেলে উপকার মেলে অনেক। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের জনক হিপোক্রেটিস রসুন

ব্যবহার করেছিলেন সারভাইকাল ক্যানসারের চিকিৎসায়। লুই পাস্তুর এর অ্যান্টিফাংগাল ও অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল গুণের কথা জানান। আর আধুনিক বিজ্ঞানীরা জানালেন, হৃদরোগ

প্রতিরোধে এর ভূমিকার কথা। ইউনিভার্সিটি অব কানেক্টিকাট স্কুল অব মেডিসিন–এর কার্ডিওভাসকুলার রিসার্চ টিমের মতে, সুস্থ থাকতে

প্রতিদিন এক কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়া উচিত। কাঁচা রসুন খেলে হার্ট সুস্থ থাকে।অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ রসুন র’ক্তে উপস্থিত শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে বিশেষ

ভূমিকা পালন করে। শরীরকে ডিট’ক্সিফাই করতে সহায়তা করে রসুন। সকালে খালি পেটে রসুনের কোয়া খেলে সারারাত ধরে চলা বিপাকক্রিয়ার কাজ যেমন উন্নত হয়,

তেমনই শরীরের দূষিত ট’ক্সিনও মূত্রের মাধ্যমে বেরিয়ে যেতে পারে। যাদের ঠাণ্ডা-সর্দি বেশি লাগে, তারা খালি পেটে এক কোয়া রসুন খেয়ে দেখু’ন কতটা কার্যকরী। একটানা দু’সপ্তাহ সকালে রসুন খেলে ঠাণ্ডা-সর্দি লাগার প্রবণতা অনেকটাই কমে আসবে।

হৃদরোগীদের ক্ষেত্রে রসুন খুবই কার্যকর। হৃদস্পন্দনের হার নিয়ন্ত্রণ করতে ও হৃদপেশির চাপ কমাতে কাজ করে এটি। উচ্চ র’ক্তচাপের অ’সুখে ভুগছেন এমন রোগীদের ডায়েটে বেশ কার্যকর এই রসুন

আরও পড়ুন=এবারের বিপিএলের ফাইনালকে সামনে রেখে দুই দলেই নেওয়া শুরু করেছে প্রস্তুতি। তার আগেই যে আজ হয়ে গেল ট্রফি উন্মেচন অনুষ্ঠান। এতেই

আজকের ট্রফির মূল্য প্রকাশ করা হয়।লন্ডনের ‘ইংকারম্যান’ কোম্পানি প্রস্তুত করেছে বিপিএলের ট্রফি। ট্রফি তৈরি, আনা, ট্যাক্সসহ মোট খরচ পড়ছে প্রায় ২০ লাখ

টাকা। এবারের টুর্নামেন্টের লোগোতে একটু পরিবর্তন এসেছে, হুবহু আগের নকশায় ট্রফি তৈরি হয়নি।শুধু নিচের দিকে যোগ হয়েছে মুজিব শতবর্ষের বিশেষ লোগো।উল্লেখ্য

যে বিপিএলের ফাইনাল ম্যাচে মাঠে নামতে যাচ্ছে রাজশাহী এবং খুলনা।